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2023年9月27日

植物図鑑④スギナ

スギナ Equisetum arvense

動けない植物たちは自らの身を過酷な環境や外的から守るためさまざまな成分をつくり、
それは人にとって病を癒す薬となりました。
私たちの畑で栽培している植物、使用している植物をご紹介します。

WILD HERB/北海道に自生する植物

スギナ Equisetum arvense
トクサ科family:urticaceae
主要成分:βカロテン、ビタミンC、鉄
component: β-carotene, vitamin C,iron 作用:保湿、収れん

スギナは多年草でツクシが枯れた後に芽を出します。乾燥させたものは生薬として古くから使用されてきました。 ミネラル、ビタミン C を多く含む植物です。利尿作用もあり、デトックスティーとして飲むこともおすすめの植 物です。とても身近な植物ですが採取する場所は注意が必要です。多く含まれるミネラル(ケイ酸やケイ酸塩)が肌を柔らかくし水分の浸透を助けるとし、保湿剤として化粧品に配合されています。

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